måndag 31 mars 2014

Make the world smile part 1

“For every minute you are angry you lose sixty seconds of happiness.”- Ralph Waldo Emerson

Ibland blir jag fascinerad hur enkelt det är att göra någon glad. Ett leende eller en snäll kommentar är ibland allt som krävs och ofta blir man själv lika glad tillbaka då man känner att man gjort något bra.


Det finns så gott som oändligt många sätt att göra någon glad - vissa mer krävande än andra. Men det är svårt att lyckas göra alla glada. Men jag kan hoppas att varje snäll gärning leder till en ny, likt ringar på vatten, som i detta klipp:



Förhoppningsvis kommer också ringarna av glädje tillbaka till dig förr eller senare.


Samtidigt så kan det vara väldigt läskigt att vara snäll. Man vet aldrig hur den andra personen kommer att reagera. Ens försökt till en snäll kommentar kanske bemöts med en elak tillbaka. Kanske misstolkas ens försök att hjälpa. Ett leende kanske inte besvaras. Detta får man öva på acceptera. Det är inte alltid så lätt att ta emot hjälp eller ta till sig en komplimang - speciellt inte när man mår dåligt. 


Jag tror det viktigaste är att man själv vet att man hade goda avsikter och om den andra personen inte uppskattade dem så har man i alla fall försökt. Kanske är det snällaste ibland att låta personen vara ifred tills denne är redo att be om hjälp eller annat stöd själv? Eller kanske ska prova en annan taktik?
Kanske har de ekonomiska- eller skolrelaterade problem och då kanske en komplimang om deras utseende inte passar in.

Det kan vara svårt att läsa av läget. Att starta en konversation kan lösa detta då man lättare kan sätta sig in i den andres situation och möjligen ta reda på problemet. Gäller dock att personen vill öppna upp sig och dela sina problem.

Men det är inte alltid så enkelt att vara den snälle och alla har sina gränser då de måste/borde sätta sig själva före - för att inte bryta ihop själva. Ibland måste man bygga upp sig själv igen för att orka fortsätta. Att må bra själv tror jag är en nyckelfaktor för att våga utsätta sig för sådant. Stäva efter att bli en bättre människa så kommer förhoppningsvis bli det en dag.

För ungefär lika lätt som det är att vara snäll - är det att vara elak, speciellt över internet där man kan lätt kan gömma sig och undvika att se konsekvenserna.   

Så försök ert bästa att låta bli sådant - inget blir bättre av det. Även om dina kompisar får ett kort skratt så kommer förhoppningsvis ditt samvete säg till dig att det du gjorde var fel och det är ingen behaglig känsla. Väx upp och lär dig sprida glädje istället. Det är mycket roligare och man mår så mycket bättre efteråt :)

Varför inte använda internet för att sprida glädje istället? Och vill man börja försiktigt så går det att vara anonym när man gör det också.  

Slutligen så måste man inte rädda någons liv för att lyckas vara snäll eller ge bort allt man har. Man kommer långt med att respektera människor och göra små men vänliga saker. Till exempel hålla upp dörren för den bakom dig, resa sig för en äldre, ta upp någons handske, skida, skidstav, eller föremål om de tappat det. Kanske hjälpa dem upp och fråga om det gick bra om de ramlat eller fråga hur de mår. 

Världen ger dig mängder av tillfällen att vara snäll om du väljer att ta dem. Bjud på ett leende när du går förbi någon du känner behöver ett - eller någon du tror kommer ge ett tillbaka. Win Win. Krama någon du tycker om (familj, vän, främling?) och säg gärna till dem att du är glad att de är i ditt liv. Eller "put a ring on it" om det börjar bli seriöst ;)

Måste nog bli lite bättre på att korta ner mina inlägg när jag har plugg att göra... men har så mycket jag vill skriva om just nu. Jag hoppas dock att detta inlägg kan inspirera någon, sprida lite glädje eller kanske ge någon en tankeställare. Om inte så är detta inlägg säkert bra för mig själv att läsa då och då för att bli påmind om hur enkelt det är att vara snäll.

Har du gjort något snällt du är stolt över? Jag hoppas det! Var då stolt över detta och kanske fundera på hur du kan göra något liknade igen? Visst känns det bra efteråt? Dela gärna med dig om något snällt du har gjort eller berätta hur det gick om du hittat på något nytt. Jag läser det gärna :).

Kramar till folket!

“Happiness is not something ready made. It comes from your own actions.”- Dalai Lama XIV

söndag 30 mars 2014

Kort och gott - kärlek ett kast iväg

"All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them." -Walt Disney

Kärlek ger dig vingar?

Disney är mest känd för sina längre filmer men med en bra story så räcker det med några minuter för att skapa en bra film.

Man vet aldrig när man får nytta av sina kunskaper. Kanske är det just din förmåga att vika flygplan som kommer till nytta.


Nu blir det tårtbak för att sedan fira min storasyster och samtidigt träffa gamla familjevänner.

Ha det bäst :)

"A man should never neglect his family for business."
-Walt Disney

lördag 29 mars 2014

Earth Hour - upplys världen

“What we are doing to the forests of the world is but a mirror reflection of what we are doing to ourselves and to one another.” - Mahatma Gandhi 

Släckte du lampan?

Nu har Earth Hour passerat. Även om jag inte vet hur mycket det hjälper tycker jag att det är en fin gest att släcka ner - det är ju bara en timme. 

Vi har ju trots allt bara en moder jord (tills vi flyttat till Mars?) och den borde vi vara rädda om.

Är naturen sjuk så blir samhället snart också det. 


Framtiden är i våra händer och vem vet - kanske samhället ser ut så här snart?

“A nation that destroys its soils destroys itself. Forests are the lungs of our land, purifying the air and giving fresh strength to our people.” - Franklin D. Roosevelt

torsdag 27 mars 2014

Kan ett tal förändra världen?

All speech, written or spoken, is a dead language, until it finds a willing and prepared hearer. -Robert Louis Stevenson


Stora talare genom tiderna

Något som är intressant är att när människor listar vad de tycker är läskigast så kommer att hålla tal för en stor grupp ofta uppe i toppen - ofta högre upp än att dö . Dock är jag inte förvånad att det är så heller. Ett tal kan påverka så många människor på kort tid. Man vill ju inte säga något dumt då? Kan ju bli pinsamt eller kanske blir man avslöjad -  att man bara är en vanlig människa och inte helt perfekt.

Gräver man under ytan så verkar de flesta stora retoriker ha ett visst obehag inför ett tal och inte heller skådespelare går upp på scen utan en liten klump i magen. Det som ser så perfekt ut är ofta dagar, veckor, månader eller års förberedelser. Ett liv av att ha övat att stå på scen och ibland gör även de misstag (och kanske går ett sådan också till historien).

Om jag får gåshud så är det ofta på grund av att någon håller ett fantastiskt tal. Passionerat, eldigt eller kanske ett farväl tal till någon.  
Jag tänkte bjuda på några tal jag gillar som är relativt kända. Dock så tycker jag att de borde bli lika kända som många stora artisters låtar :)

Börjar med min favorit av Charlie Chaplin från filmen The Great Dictator.


Flickan som fick världen att tystna i fem minuter


Mmalala Yousafzai - Flicka som blev skjuten i huvudet.


Talet från V for Vendetta - The Revolutionary Speech


Talet från Armageddon


Martin Luther King - I Have A Dream Speech - August 28, 1963


Nelson Mandela  - I Am Prepared to Die


Det finns så många bra tal så troligen kommer fler inlägg senare. 

Egna tankar 

Tal och retorik är ett av ämnena jag har läst på ganska mycket om - kanske för att jag tidigt inte var så bra på det. Att gå upp inför klassen var inte helt smärtfritt. Men med övning så har jag blivit lite bättre ;) Dessutom inser jag hur värdefullt det är att kunna stå framför många människor och få ut sitt budskap.

Men även då min kommunikationslärare på universitet skrev i omdöme att jag såg ut som säkerheten själv och mycket annat snällt så lovar jag att jag inte kände mig så säker. Jag tror jag darrade en del och hade inte hunnit öva så mycket som jag hade velat (men ändå ganska mycket). Dock på något konstigt och fantastiskt sätt så lyckas hjärnan hitta de ord som jag tänkt säga även då hjärtat pumpar i det dubbla. Kanske det som är tricket? Lite nervositet och adrenalin ger kicken som behövs för att kunna hålla riktigt bra tal.  
   

Ska jag försöka ge några sluttips om att hålla tal som jag tror är viktiga säger jag:

 

  1. Hitta något du vill tala om och din passion för ämnet kommet att hjälpa dig.
  2. Öva öva öva - håll talet för dig själv eller andra du känner dig trygg med och känn efter om allt flyter på bra och låter okej, finns det ord och meningar som är krångliga så försök skriva om dem.
  3. Ta tiden på talet med din mobil/klocka (är det för lång ta bort lite/är det för kort förläng lite).
  4. Början och slutet är viktigast - se till att i alla fall du tycker att de är intressanta och koppla gärna ihop börjar och slutet. 
  5. Talet är lite som en teatershow - bjud lite på dig själv och gör det roligt/intressant för de som lyssnat.
  6. Slipa och bearbeta dit tal - Känns något relevant som du ändå gillar så byte ut det och spara till senare ("Kill Your Darlings") . 
  7.  Talet är ett sätt att påverka så ta chansen.
  8. Försök peta in lite retoriska knep
  9. När du har tid så läs på om retorisk och se på andras tal för att få inspiration. 
  10. När du är klar så var stolt över dig själv att du ändå gick upp - och har du tur så har du fått dig en hög med komplimanger som gör nästa tal enklare.
Det finns mycket mer att säga och ordningen här är kanske inte det mest relevanta. Kom ihåg att det känns mycket värre än vad det verkligen är, de flesta i rummet vill att du ska klara dig och göra ett fantastiskt tal (vem vill ha en tråkig lektion? :P) och går det dåligt så är det inte hela världen heller...

...man kan ju alltid fungera som ett bra dåligt exempel!  

Hoppas det hjälpte någon :) Har du något favorit tal? Dela det gärna då för jag älskar nya bra tal :).
"If the freedom of speech is taken away then dumb and silent we may be led, like sheep to the slaughter". -George Washington

onsdag 26 mars 2014

Konsten att vara snäll

Robin Sharma delade just denna bild på Facebook så tänkte sprida den vidare.




Känner du dig nere och behöver lite motivation? Ta dig då en titt på detta.

"Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time." -Thomas A. Edison

Motivationsvideor - bra att se på då och då för att få en energikick och glöden tillbaka.

 

Ibland kommer man inte i ett läge där man börjar tvivla på sig själv. Är det här det jag ska syssla med? Är jag inne på fel spår? Vem bryr sig om vad jag sysslar med? Hjälper jag någon? Kommer jag att klara det? Vem är jag att försöka göra något sådant?

Därför är det bra att man vet vart man kan hitta lite motivation och någon som kan säga till än att fortsätta kämpa. Se på andra som lyckats med vad de gör och få inspiration från dem. Därför täckte jag dela med mig av lite videor jag hittat och brukar titta på när jag vill få en boost.
  

Lyssnar man på dem tillräckligt många gånger så börjar man komma ihåg dem och kan vid behov tänka på vad de säger i klippen.

Egna tankar och erfarenheter

Min erfarenhet av jobbiga situationer är att de känns mycket värre än vad det egentligen är. Ofta är de tankar man får mycket värre än själva verkligheten. Klart är vissa situationer värre än andra men fortsätter man att ta ett steg i taget kommer man om man fortsätter kämpar till ett läge där saker börjar ordna sig. Man har kanske läxor upp över öronen och man vet inte vart man ska börja eller så kanske man är på gränser att misslyckas med sitt mål.

Även fast de känns som man ibland är ute på djupt vatten och huvudet precis ovan för vattnet kommer man till slut till ett läge där man hittar sig en fin liten båt man kan klättra upp i. När man väl är där uppe på båten och tittar ner på vattnet igen upptäcker man ofta att det inte var så farligt där ner som man trodde. Solen lyser och man börjar känna sig varm och rastlös - kanske får man lust att ta ett bad igen?

Kanske får man en skoluppgift vilket kräver att man måste hoppar ner i vattnet igen - men man skjuter på det och dyker och gör annat roligt i vattnet. När man känner att tiden för uppgiften (malströmmen?) börjar närma sig och man måste hinna bli klar kanske båten som annars skulle kunna hjälpa (tiden) glidit iväg. Samtidigt börjar man bli trött då man gjort så mycket annat. Detta leder ofta till de jobbiga situationerna och stressen många ibland upplever inklusive mig själv.   

Jag övar ganska mycket på att inte hoppa i vattnet utan att ha min båt i sikte. Dock fungerar det inte alltid - andra saker kan vara så lockande att man ändå gör annat som leder till prokrastinering. Kanske kommer en sjöjungfru förbi? 

Johandelar

Man får dock göra sitt bästa för att inte tappa bort sin båt - som hjälper än att kryssa fram på livets ibland stormiga hav. Det är så mycket lättar att komma dit man vill där man kan styra sin båt istället för att försöka simma dit. Kanske kan du även trimma din båt? Segel, åror och kanske även en motor om du lyckas hitta det som fungerar för dig. De verktyg som kan hjälpa dig att komma dit du önskar. Kanske kan du även hitta dig en bad anka/ring du kan ta med dig i vattnet - simfötter och andra cyklop eller varför inte en dykardräkt. Sök kunskap så kanske du lyckas lite enklare.  

"Fortsätt simma, fortsätt simma"  - Doris från hitta Nemo-

Slutligen är vi inte ensamma på havet. Har du tur så kan du låna någon annans båt ett tag - och har du tur hjälper kaptenen där dig att hitta tillbaka till din egen båt. Fortsätt sedan att segla fram och kanske lyckas du hitta din skatt. 

Aj aj kapten! Nu får det räcka för detta inlägg. Jag hoppas min kapten och vattenliknelse inte blev allt för abstrakt. Det är mycket roligare att skriva med lite bildspråk och liknelser - hoppas ni gillade dem också? ;). Jag måste tillbaka till min båt för att göra klart lite skoluppgifter nu. Nog med att titta på sjöjungfrun och surfa på havets vågor för stunden.

Ger er detta som en liten slutgåva - på något magiskt sätt brukar allt ändå lösa sig.


“Only put off until tomorrow what you are willing to die having left undone”- Pablo Picasso

Johandelar


tisdag 25 mars 2014

Where the Hell is Matt?

"The World is a book, and those who do not travel read only a page."
-Saint Augustine

 

Ibland får jag lusten att ge mig ut och undersöka världen


-att få utforska regnskogen, klättra i berg (se utsikten) och simma bland korallrev. Uppleva nya kulturer, höra nya språk och se de olika mästerverk människor har skapat.

 

Jag har under mitt liv rest ganska mycket utomlands och oftast genom att bila med familjen. Man får se mycket men man kommer oftast inte utanför Europa. Det närmsta jag kommit en annan kontinent är att kunna se över till Afrika.  Men någon dag kommer jag nog över dit också.

Någon som rest en hel del är Matt. - Inte bara har han varit lite över allt... han har också dansat lite överallt. 

Han börjar ensam men vem får inte lust att dansa med?
 

Vill du få igång ressuget så brukar i alla fall dessa videor fungera för mig att titta på. Dessutom är det en ganska cool video där människor förs samman genom dans.



Lite nyare version men mer planerad.

Kan inte komma i håg vilka länder jag verkligen dansat i - Sverige, Schweiz och Spanien kan jag minnas... Vilka länder har du dansat i? Eller har du några reseminnen eller reseförslag du vill dela?


"Perhaps travel cannot prevent bigotry, but by demonstrating that all peoples cry, laugh, eat, worry, and die, it can introduce the idea that if we try and understand each other, we may even become friends." -Maya Angelou

måndag 24 mars 2014

David Blaine håller andan i över 17 minuter.

Hur länge klarar du av att hålla andan? Troligen inte lika länge som Dave Blaine.


Dave Blaine berättar om hur han slog världsrekordet i att hålla andan. Tydligen så gäller inte det jag fick lära mig om att kroppen klarar ungefär 4 minuter utan syre - i alla fall inte i detta fall.

Var ganska länge sedan jag hittade detta TED talk men hittade det igen så här kommer det. Troligen kommer det ganska många TED talk komma upp framöver. De är enligt mig en utmärkt källa till inspiration och fantastiska människor.

"If you always put limit on everything you do, physical or anything else. It will spread into your work and into your life. There are no limits. There are only plateaus, and you must not stay there, you must go beyond them." -Bruce Lee

söndag 23 mars 2014

Vad skulle du göra utan armar och ben?

“If I fail, I try again, and again, and again. If YOU fail, are you going to try again? The human spirit can handle much worse than we realize. It matters HOW you are going to FINISH. Are you going to finish strong?”
-
Nick Vujicic

Att inte ha några armar och ben och fortfarande vara lycklig känns främmande. Men inte omöjligt om man lyckas hitta annan glädje och mening i livet. Kan du föreställa dig det?


Nicholas James Vujicic är en som har lyckats med det och jag beundrar honom verkligen för det. Med sina inspirerande tal kan han få vem som helst att bli berörd.

Inte bara har han lärt sig att klara många uppgifter som kan tyckas vara omöjliga själv - han har även lyckats hitta sitt kall och en plats i samhället där han kan göra mer nytta än de flesta andra. 

Det jag troligen beundrar mest av allt är hans personlighet - hur han lyckas ge ifrån sig så mycket kärlek, glädje, bjuda på sig själv och att han lyckas vända sitt handikapp till en styrka för att påverka andra människors liv.  Det är fantastiskt att en människa kan lyckas med så mycket - speciellt utan armar och ben. 

Här är en kort version där Nick Vujicic talar och berättar om sitt liv  jag tycker alla bör se. Jag har sett den ett antal gånger under de senaste åren och den fascinerar mig fortfarande.

“If you can't get a miracle, become one.”- Nick Vujicic,
Gillar du den första så gillar du nog också den långa versionen. Det gjorde jag i alla fall :)

Hur skulle jag klara mig utan ben och armar? 

Det skulle finnas så många saker man tar för givet som inte längre skulle gå att göra. Man kommer långt med att kunna prata, se, höra, smaka och tänka men det känns som hela ens självständighet skulle rasa. Men Nick Vujicic visar att det går.

Jag kan föreställa mig att själva förlusten av vad man en gång kunde är det värsta och andra människors blickar.

“It's a lie to think you're not good enough. It's a lie to think you're not worth anything.” - Nick Vujicic
Nick Vujicic föddes utan armar och ben från början vilket är en annan sorts förlust - att aldrig veta hur det känns att gå, röra fingrarna och allt annat som känns så självklart att man ska kunna. 

De viktigaste lärdomarna är troligen att inte ge upp och att hitta sin mening med livet som gör det värt att leva även då det inte alltid är enkelt. Hittar man det så får man en styrka som gör att man överkommer det mesta.

“Some injuries heal more quickly if you keep moving.” - Nick Vujicic

  Kan detta ha ett lyckligt slut? Jodå! 


Så även då man kan bli lycklig utan armar och ben så är jag tacksam för att jag har mina kvar. Jag hoppas du också är det?

Tyckte du om dessa videor? Fick det dig att tänka till och uppskatta att du kanske ändå har det ganska bra? - Jag hoppas i alla fall det :)

  “Don't put your life on hold so that you can dwell on the unfairness of past hurts.”- Nick Vujicic

lördag 22 mars 2014

Kallt Kallare Frost Frozen?

"Oh, I don't know why, but I've always loved the idea of summer, and sun, and all things hot." -Olaf the Snowman

 Släppa lös sin potential och lämna det jobbiga bakom sig.

Tänkte göra ett inlägg om den senaste Disney filmen jag såg. Yes, jag gillar det mesta Disney har gjort. Kommer troligen göra ett längre inlägg om det senare. Vem gillar inte Disney liksom? De flesta har sett filmerna men färre har koll på hur Disney skapades.

Filmen Frost som den heter på svenska (Frozen på engelska som jag såg) tycker jag har en del fina budskap. Det vill säga om man letar efter dem eller kanske bara väljer att tolka dem på det sättet som jag väljer att göra.

Utöver det vanliga Disney grejerna som vänskap, kärlek och det kanske lyckliga slutet *no spoilers* så är det musik som jag gillar mest och har fastnat för denna gång. Disney brukar vara bra på just musik men denna gång så har de verkligen lyckats. När jag såg den på Youtube första gången (nästan direkt efter att ha sett filmen) så hade klippet bara några miljoner visningar och nu är den uppe i 151 miljoner.

Låten Let it go ('slå dig fri' på svenska) är den jag och de flesta andra verkar gilla mest. Varför jag gillar den här låten är nog främst för att den handlar om just det jag tror många har problem med (inklusive mig) - att släppa sina hämningar och visa sin fulla potential. Att inte gömma det som finns inom en, släppa de krav och föreställningar på hur man "bör" vara. Lite så jag känner när jag får skriva av mig med dessa inlägg.  Slå dig fri och låt det negativa gå.

Tänkte lägga upp de 3 versioner som jag lyssnat på och gillat mest.



 

 Hoppas du gillade dessa låtar! Har du en egen favoritversion på låten? Dela den gärna då :)
 "Some people are worth melting for." -Olaf the Snowman

Vart kommer bra idéer ifrån?

"My life has two modes. One is sitting around writing and contemplating or building things. The other is execution mode. It takes a while to switch from one to the other." -Trent Reznor

Idéer från ingenstans?

Har du också haft de stunder då det känns som nya bra idéer och tankar bara ploppar ur dig lite hela tiden? Helt plötsligt så känns du som den mest kreativa personen i världen.

Detta händer mig ibland, speciellt när jag är ledig och har tid över. Min hjärna fastnar för någon idé som inspirerar och motiverar mig och helt plötsligt så vill hjärnan inte sluta? I love those moments.

Jag gillar verkligen när man ligger i sängen och timmarna bara går då nya och åter nya idéer kommer upp (glöm inte att ha ditt anteckningsblock bredvid ty annars försvinner de lätt igen).

Dock kan det vara lite jobbigt ibland när man ska till skolan/universitet dagen efter. Då gäller det att lära sig hur man får stopp på tankarna... men det är inte alltid så enkelt. När man är inne i ett sådant flow och det känns som det finns så mycket mer man vill säga/tänka vill man helst inte sluta.

Och även om du försöker dyker det gärna upp nya tankar som gömt sig någonstans i ditt undermedvetna. Har du också varit med om det?

Jag tänkte dela några videor jag tycker om som handlar om just idéer och kreativitet. Hoppas ni också gillar dem.

Här är ett som jag personligen tycker är häftigt gjord och bra. Önskar att fler videor och lärare kunde lära ut på liknande sätt.


Här är en annan jag hittade för några dagar sedan och uppskattade. Han har en viss humor men också värdefulla insikter. Svaren överensstämmer ganska bra med den övre videon.


Jag håller med båda klippen. Det är när man väl har kommit i gång med en tanke så kommer lätt nästa ganska snabbt. Man kopplat ihop med något man känner till sedan innan och helt plötsligt så är du inne på något annat spår som leder dig vidare.

Så var det när jag kom på att jag ville göra en hemsida/blogg och skriva om sådant som inspirerar mig.


Det var när jag bestämde mig för att börja lära mig HTML för att kunna börja göra hemsidor som tankarna började snurra. Massor av tankar och idéer började dyka upp. Detta tillsammans med att vi skulle använda Blogger i ett skolarbete lede mig till att skapa den här bloggen. 

Har du varit med om något liknande så skulle jag verkligen uppskatta om du delade med dig av dina erfarenheter och tankar. När får du dina bästa idéer?

Slutar med en sista (lite komedi) som lyfter fram kritik och varför man ska vara försiktig med sina idéer. Dessutom hur viktiga idéer kan vara ty utan dem så hade vi inte kommit så långt i vår utveckling.


Alla dina idéer kanske inte kommer ändra människans historia som dessa. Men så länge du fortsätter att komma på nya idéer så kommer till slut en idé som du tycker om extra mycket och vill jobba vidare med - det kan i alla fall ändra dit liv. Fortsätter du att utveckla och sprida denna idé så kanske du också är på väg att ändra världen. Who knows?
"Success doesn't necessarily come from breakthrough innovation but from flawless execution. A great strategy alone won't win a game or a battle; the win comes from basic blocking and tackling." -Naveen Jain

fredag 21 mars 2014

Vem är Robin Sharma?

If you really want to be world class - to be the best you can be - it comes down to preparation and practice.
-Robin Sharma
En av mina favoritförfattare just nu är Robin Sharma. Han är en författare och expert inom ledarskap.

I somras (2013) läste jag Robin Sharmas bok Ledaren Utan Titel (The Leader Who Had No Title) och det blev direkt en av mina favoritböcker. Vad han skrev gick hem direkt och det kändes som att - det här var min typ av bok. Detta är en av de ganska få böcker som jag känner att jag vill läsa om för att inte missa några av alla viktiga insikter och råd han delar med sig. Boken är full med kunskap och är dessutom lättläst så jag rekommenderar den starkt.

Ledaren Utan Titel var min första bok jag läste av Robin Sharma och jag hade ingen koll på vem han var innan - men nu är jag ett stort fan av hans material. Robin Sharmas andra kända bok, Munken som sålde sig Ferrari, ligger redan på min "att läsa lista".

Vill du höra några av hans råd och tips så kan jag rekommendera att du ser några av dessa youtubeklipp från hans videoblogg.

1.

2.

3.

4.



Om ni också läst dessa böcker så får ni gärna kommentera vad ni tyckte. Har ni andra bra böcker ni vill rekommendera till mig så tar jag gärna emot tips. Eller om ni bara vill säga hej så är det också okej :) Är det första gången du kom i kontakt med Robin Sharma så berätta gärna vad du tyckte.

Ett tips är också att gilla honom på Facebook så kommer han dela mig sig av tips och citat där.

"We live in a world where many of us have a lot of friends on Facebook but yet we have lost human connection."
-Robin Sharma

torsdag 20 mars 2014

Vem är Tony Robbins?

"My definition of success is to live your life in a way that causes you to feel a ton of pleasure and very little pain - and because of your lifestyle, have the people around you feel a lot more pleasure than they do pain." -Tony Robbins

En av de första inspirerande talare på internet jag kom i kontakt med var Tony Robbins. Han är en av de kändare namnen inom personlig utveckling och är något av den snälla björnen. Det är lätt att börja gilla Tony speciellt efter att ha sett hans biografi där han berättar hur han vände sin tuffa tillvaro som ung till att bli en framgångsrik människa som inspirerat miljontals människor runt om i världen. Dessutom hur han ger tillbaka till samhället efter att själv ha levt i fattigdom.

Han har dessutom skrivit en del bra böcker. Din Gränslösa Styrka är en av de kändaste som jag har läst och kan rekommendera. Även om det var några år sedan jag läste den kommer jag fortfarande ihåg en del lärdomar ifrån den boken.

Jag har också sett ganska många av hans videoklipp på YouTube och ett av de första var hans TED talk:


Här är även den första delen av fem ifrån hans biografi för de som vill veta mer.



Jag hoppas ni också blev lite inspirerande av Tony? Om ni blev det eller läst hans verk innan så får ni gärna lämna en kommentar och berätta om det.
I"t is in your moments of decision that your destiny is shaped."
-Tony Robbins

onsdag 19 mars 2014

Vem är Marie Forleo?


Här kommer mitt första riktiga tips – Marie Forleo’s YouTube-kanal. En serieentreprenör med många bollar i luften - lite girl power över henne. Hon sprider sin passion, glädje och visdom.

Jag visste inte vem Marie Forleo var men med lite ”tur” på YouTube så hittade jag till hennes YouTube-kanal.  Detta var för ett bra tag sedan, 2-3 år kanske, och jag följer hennes veckoliga inlägg fortfarande. Maries slogan är “Create a Business and Life you Love” och hon delar med sig av alla möjliga svar till frågor hennes följare skickar in till henne. Så du hittar 100 tals video (och jag har sett de flesta av dem) med tips som kan hjälpa dig i ditt arbete och övriga liv.

Dessutom uppskattar jag att hon gör intervjuer med andra inspirerande människor, oftast från USA. Detta har hjälpt mig att få en inblick i den stora amerikanska marknaden och gett mig tips på böcker och nya människor att inspireras av.  

Hennes videoklipp är enligt mig uppdelade i de kortare Q&A (questions and answers) som passar bra att se när man har lite tid över. De är ofta mellan 5-10 minuter (nya videor brukar komma varje tisdag). Det är också lätt att hitta svar på frågor man själv är extra intresserade av då videornas titlar ofta är beskrivande.


Sedan är det de längre avsnitten som ofta är intervjuer med gäster till hennes ”show”. Dessa är ofta runt 20 minuter.



Vill ni läsa mer beröm om Marie Forleo så kan ni läsa på hennes hemsida vad andra skrivit om henne: http://www.marieforleo.com/praise/.


Hoppas det hjälpte någon :) Har ni också kommit i kontakt med Marie Forleo innan så dela gärna era erfarenheter om hur ni hittade henne och om det finns något speciellt ni gillar. Kanske första gången du såg detta? Vad är ditt första intryck?
"It takes courage to begin something, but it can take even more to end it". - Marie Forleo


tisdag 18 mars 2014

Första inlägget

”Ha tillit nog att ta det första steget. Du måste inte se hela trappan, ta bara det första steget.” – Dr. Martin Luther King Jr.

Jag har haft planer på att börja en blogg ett tag nu så... nu kör vi!

Denna blogg har jag tänkt ska handla om det jag hittar på nätet och tycker är värt att sprida. Det finns så mycket på internet som är värt att sprida vidare och jag spenderar ganska mycket tid på att utforska vad som finns att hitta där. Videoklipp, artiklar och citat är bara en lite del. Det finns fullt av inspirerande personer, berättelser, kunskaper och värdefulla tips där ute. Detta är troligen ingen nyhet för de flesta men att hitta alla dessa tar tid. Jag har samlat på mig saker jag gillar ett tag nu och tänkte att jag kunde börja sprida dem vidare också. 

 Det är min förhoppning att det finns andra som tycker om samma saker som jag och som kanske kan få nytta av/uppskatta att jag samlar och delar med mig av dessa fynd eller ibland "guldklimpar" från internet här.


 Jag hoppas också att bloggen kan fungera som ett verktyg för mig att reflektera över, tänka över och bearbeta all information jag hittar. Att sätta ord på tankar och öva på att göra om all input till förhoppningsvis värdefull output.  Jag ser en viss mening med det :). Dessutom blir det en bra sida för mig att kunna komma tillbaka till och hitta allt jag gillar!


Detta får räcka för mitt första inlägg här. Jag hoppas (om jag lyckas fortsätta blogga) att ni kan hitta något av värde här framöver!


Tack och hej!


”Gör varje dag något som tar dig närmare en bättre morgondag.” - Doug Firebaugh